Considerem una pràctica de risc aquella en la qual el VIH s’introdueix per mitjà d’algun dels fluids amb capacitat transmissora al torrent sanguini d’un organisme a través d’una ferida oberta o una mucosa. (Vegeu la pregunta «Com es produeix la transmissió del VIH?»)
A partir d’aquesta premissa, activitats quotidianes vinculades a la convivència com ara compartir espais a la feina o al gimnàs, compartir menjar o beguda, utilitzar el mateix lavabo, anar en transport públic o a l’escola, dormir al mateix llit o donar la mà, besar o abraçar una persona que viu amb el VIH, entre d’altres, no suposen cap risc de transmissió.
Quan parlem de transmissió sexual...
Parlem de pràctiques sexuals de risc per referir-nos a aquelles en les quals, per mitjà d’un fluid amb capacitat transmissora, es pot introduir el VIH en un altre organisme a través d’una mucosa (o porta d’entrada). Aquestes pràctiques són la penetració anal i/o vaginal i el sexe oral (fel·lació, cunnilingus i/o anilingus) sempre que no es faci servir preservatiu o que la persona amb VIH no estigui prenent tractament antiretroviral i això faci que la quantitat de VIH en els seus fluids corporals sigui molt elevada. (Vegeu la pregunta «Què vol dir “indetectable = intransmissible (I=I)”?»)
A banda d’això, no totes les pràctiques esmentades comporten el mateix risc de transmissió. Tenint en compte aquesta variable, les pràctiques es poden diferenciar de la manera següent:
Pràctiques sexuals d’alt risc (sempre que no s’utilitzi preservatiu)
- Penetració anal (penis+anus).
- Penetració vaginal (penis+vagina). En cas d’haver-hi presència menstrual el risc de transmissió del VIH augmenta.
Pràctiques sexuals de baix risc (sempre que no s’utilitzi preservatiu o bandes de làtex)
- Fel·lació (boca+penis).
- Cunnilingus (boca+vagina). En el cas d’haver-hi presència de sang menstrual el risc de transmissió del VIH augmenta.
- Anilingus (estimulació oral de l’anus).
- Compartir joguines sexuals de forma immediata.
Respecte a la pràctica sexual de fricció vulva+vulva, tot i que poden entrar en contacte els fluids vaginals, no hi ha evidències científiques que permetin confirmar que pot produir-se una transmissió del VIH.
Algunes creences culturals que poden incrementar el risc:
- Desigualtat de gènere: l’ideal de l’amor romàntic, de la fidelitat en la parella i la violència de gènere, pot provocar una situació de desigualtat entre homes i dones. Per exemple, la insistència a no fer servir preservatiu, la por a perdre l’altra persona, la manca de comunicació o l’exercici de poder per part de l’home sobre la dona en una relació heterosexual.
- Discriminació vers les sexualitats no heterosexuals: pot haver-hi una manca d’informació sobre pràctiques no coitocèntriques, manca d’accés a material preventiu adient, estigmatització de les relacions que no responen a l’ideal heteronormatiu, exclusió social, etc.
- Les desigualtats vinculades a ideals homonormatius, ideals de bellesa, situacions de precarietat socioeconòmica, exclusió sanitària, racisme o diversitat funcional, entre d’altres, poden incrementar la vulnerabilització d’algunes persones davant les pràctiques de risc.
Quan parlem de transmissió sanguínia...
A la pràctica, és bastant difícil que sang infectada pel VIH s’introdueixi en un altre organisme a través d’una ferida oberta, ja que són contactes que no acostumen a produir-se i que, en tot cas, evitem de manera instintiva. Tenint això present, el risc de transmissió sanguínia pot donar-se per:
- Compartir de manera immediata objectes tallants sense desinfectar prèviament: agulles per a xeringues, material punxant per fer tatuatges, pírcings, fulles d’afaitar...
- Compartir de manera immediata objectes que puguin contenir restes de sang: raspalls de dents, material per esnifar substàncies...
Quant a la transmissió de mare a fetus, coneguda com a transmissió vertical, també es produeix perquè el VIH de la dona passa al torrent sanguini del fetus a través de la sang. La transmissió pot donar-se durant l’embaràs, durant el part o bé en el període de lactància (ja que la llet materna es produeix a partir de la sang). En l’actualitat, a Catalunya i a l’Estat espanyol, l’efectivitat dels tractaments antiretrovirals i la seva capacitat per reduir la càrrega viral fins a nivells indetectables, ha fet que les dones que es troben en aquesta situació no transmetin el VIH als nadons durant l’embaràs i el part. En el cas de la llet materna, tot i que el fet de tenir càrrega viral indetectable redueix el risc de transmissió, s’han vist casos de dones amb càrrega viral indetectable en sang però detectable en llet materna, fet que no evitaria la transmissió al nadó; és per això que la recomanació en el cas de l’alletament, sempre que sigui possible, és utilitzar llet de fórmula.